貝拉的優享生活

(4歲小女孩對年度計畫的建議) 很快的，2016年就過去了！你打算怎麼計畫你的2017？ 有人說，2017年是一個前景不看好的一年，一路慘黑，前景一片黯淡。 也有人說，2017年是一個財富重新洗牌的一年，把握住的人將會大大翻身，擺脫失敗與貧窮。 但我說，不管是2017、還是2018，我們往往都無法預測究竟在新的一年當中，你會遇到什麼樣的機會？什麼樣的挫折？什麼樣的恩典？什麼樣的困境？

我的成長過程並不順利，客觀而言很不幸福（小時候我也這麼認為）。加上我是個很會給自己下心錨的人，所以能量一直很強。 要嘛就向上的很強、要嘛就向下的很強，所以以前的我，心錨一直下錯方向，使得長大後的我，個性悲觀憂鬱，思想觀念負面，因此得了2次憂鬱症。 曾經，我思想的、口說的，全是「不可能」、「那有這麼好」；曾經，女兒在身旁哇哇大哭，卻緊張的對老公說：「怎麼會有一個嬰兒在我的旁邊？」；曾經，我差臨門一腳就到酒店上班了，盤算著：「讓我賺一筆，我就收手不幹！」 如果你聽過我「大樂透，我中了35次！」的演說就會知道，我的人生不止生活精彩，健康狀況也很精彩！ 我感謝主，祂是那一位救拔我的主，使我走過死蔭幽谷，至今仍然站立！ 我常常思想，神揀選我這殘破的罪人，使我福盃滿溢，該怎麼做可以讓更多人也能透過我的付出，與我一樣經歷神的恩典？ 於是我從最簡單的捐款開始，我的兩家公司，蜜愛拉與亟思，紛紛加入20% for future 公益企業聯盟，每年至少捐出盈餘的20%。 接著我在12/23舉辦了一場公益課程，將所得全數再捐出給博幼基金會。 一轉眼，就到了歲末年終的時間了，2016年剩下最後的2天，我思索著，我還可以再多做些什麼？ 就在這時，我的老師 林達宏老師 提議，讓大家一起辦一場不單單只是捐款的公益活動！我立馬參與其中，並義不容辭的擔任這次活動的小小領頭羊，帶領我的夥伴們一起參與了這次活動！ 我們來到屏東的曜愛全人關懷協會，並邀請我們兩位超級講師 林昭坤 張雅如 演說，透過他們殘而不廢、永不放棄的生命故事來鼓勵這群弱勢的孩子，讓他們知道，生命是有無限可能的！ 他們唱歌、跳舞、表演，在演說中有的打瞌睡、有的聚精會神、有的心不在焉，也有熱情與我們互動，從他們眼神中也看到些許不安、沒自信的影子。 這些最真的表現，讓我眼淚數度在眼眶打轉⋯⋯。 是的，即使每一個人背後的故事不同，但用神量給每一個人的力量，這群孩子們也在他們的人生功課上努力著！而我相信，神的恩典夠用！ 另外，我也看到了照顧著這群孩子的老師們，他們看待孩子的眼神、看待我們的眼神，甚至肢體動作，我只感受的愛與關懷！ 我深深相信，這就是一種傳承、就是一種愛的散播，為的是使這群下一代能夠更好、未來飛的更高、更廣！ 很多人覺得我們好遠，從台北南下屏東，為的就是這短短不到2小時的活動。可是一如往常我說的，每一次付上的代價絕對不會白費！相反的

親愛的阿妹，10歲生日快樂！ 親愛的寶貝女兒，不知道從甚麼時候開始，幾乎每天你都會對我說：「媽咪，你上禮拜欠我的(洗澡)，今天要還嗎？」 好像是從你上國小開始吧！我跟你爸比說，以後每個禮拜要有一天我陪你洗澡、爸比陪哥哥洗澡，但似乎最後只有我做到，爸比就...。 其實，我是很享受跟你一起洗澡的日子，雖然有時候好懶，但是跟你一起洗澡，就可以再跟你親近一點，聽聽你說話、然後跟你聊聊天。我知道，我們母女會一輩子都很親，但這樣親近的時間，肯定會隨著時間、空間的轉移而改變。

生日快樂，我最愛的豆豆！ 親愛的豆， 生日快樂！一轉眼你已經來到了國中這個青少年階段了。回想這13年來的每一個日子，明明都歷歷在目，卻不得不承認，那都已經是好久、好久以前的事情了！ 現在的教育環境，已經大不如前，以至於我們對公立學校失去信任感，從你上六年級開始，我和你爸比就不斷找尋私立學校。 有人說我們太大驚小怪、也有人說我們應該讓你去讀體制外的學校。但我們的想法很簡單：離開體制，將來你仍舊要面臨體制。不是對於你回到體制沒信心，而是更希望你可以在我們的陪伴下，用更健康的態度，開始練習面對其實很殘忍的大環境。 選擇私立學校，是因為我們希望可以透過私校對於教育這件事上，比公立學校用心，給你一個比較好的學習環境。 於是，我們和你一家一家的溝通與討論，你喜歡音樂、對音樂有高度興趣，我們也和你討論讀音樂班的可能性，最後決定了四間私立國中：光仁國中(音樂班)、南山國中(多元教學，有你最喜歡的上課模式)、恆毅中學(離家最近，你上課比較沒有負擔)、格致中學(品格為重的教學理念)。 接著，面臨你成績始終沒有很優異，又徵詢你的看法，你決定跟小安老師補習。 就這樣，你的努力、小安老師的協助，讓你最後四間學校只有南山國中沒有考上。我們都很開心，也從你臉上看見你滿滿的自信與成就感。 後來因為梁老師的邀請，即使完全不在我們的計畫中，還是遵照你的意願，讓你去讀了敦化國中。 我非常明白你為什麼最後會決定去讀敦化國中。因為，敦中是請你前去就讀，讓你有一種被需要、被尊榮的感受。這是你就學以來，一直都沒有辦法擁有的成就感。 你開始了遠距離就學的國中生活，國中生活是苦澀的，一如我們一開始就知道的：課業壓力大、時間被壓縮，要學習很快速的成長。面臨許多不同於國小的各種誘惑與挫折，要學習用成熟的態度去面對。 我知道，截至目前為止，你很努力地正在學習這些事，即使成效似乎不彰，但你還是走在這條路上，嘗試用你自己的方式去面對與解決。 媽咪想要告訴你，人生是很殘忍的！學習這條路都是這樣的，即使你用盡全力，都不會在第一次就獲得100%的成果，很可能只能表現出70%。 因此，如果我們只想用50%的力量，我們很可能只會得到20%的成果。而我們在這種情況下，就會感覺到很失志、很難過。 生日那天的陶板屋大餐！ 基於人自我保護的機制，

2000年7月31日，我們一起舉辦的國中同學會。謝謝Dada Chan幫我們留影！ 還記得16年前的今天嗎？在半夜，電話這頭的我哭了。因為，當我對你說，不要跟將來的女朋友說，我們一起存款，你毫不考慮地跟我說：「那當然！我不會笨到告訴她」。 後來，電話那頭的你也哭了。因為，當我聽你這樣說，以為你不喜歡我，所以將來的那個女朋友才不會是我。你哭著說：「我好笨！明明好喜歡妳，可是卻每次都搞砸！」 最後我們紛紛破涕而笑，彼此表明心意後決定交往，結束你前後8年的單戀與追求。 我常常在想，究竟是什麼樣的一個緣分，竟然將天差地遠的你、我，緊緊繫在一起？而我，又有什麼優點，竟能讓你如此呵護我？愛我？ 你愛我的家人，如同愛你自己的家人。 還記得那天晚上，你知道約儀帶孩子帶得很挫折，你主動提起、認真地對我說：「不然跟你妹講講看，如果她願意，我們幫她帶孩子。晚上我下班就去接回來，中午妳要去蜜愛拉時再讓她帶回去，不然她這樣太辛苦了！」 你愛我的朋友，如同愛你的朋友。 買我的晚餐時，你會主動多買兩份，出差買禮物，也從沒有忘記過她們，所以有時Mia或Alice需要幫忙，會跳過我主動找你。 你不把家事當成我的事，相反的，都會阻止我做。 因為你說：「去忙妳的，我來弄就好。」但明明你也很多事要忙。 交往以前，你對我而言，就是那個全世界都有可能背叛我，唯獨你不會的那個人。也是那個讓我任性的覺得「我可以不喜歡你，但你不能不喜歡我的那個人」。 交往後，你對我而言，更是那個能讓我肆無忌憚的驕傲、自信做自己的那個人！ 16年過去了，雖然交往初期 每月3日的一束鮮花暫停了（笑），但我知道，你一直都沒變。 或許別人不會相信、也很難想像，這16年來，你從未對我說過任何一句負面的話。即使，在去年我們那段很辛苦的日子也一樣。 每晚和你牽著手入睡、倚著你而眠的我常常好感恩，上帝將這麼健康、這麼好的你給我，因為知道我的生命是如此的破碎，好讓我得到幸福。 我曾想過，如果沒有你，我的生命會如何？ 謝謝你如同16年前對我說的，你會好好的愛我、照顧我，永遠不會改變！我還是不完美、不夠好，但我會努力跟上你的腳步，成為合神心意、能夠配得上你的妻子。 16週年快樂！未來還請你多多照顧了！^^

一直以來，我都不太有什麼物慾！所以不太逛街、不太買漂亮衣服、鞋子、包包什麼的，我的舒壓以及最喜歡的休閒，就是去洗頭了！XD 很早就聽說在士林有一間「M.形象」，他們家的頭皮SPA非常的厲害！ 於是這天下午難得的有休息的時間，就搭捷運到士林去體驗一下，要來好好的放鬆一下！ 一直想著士林其實挺遠的，但沒想到從板橋搭捷運過去，竟然只要30分鐘就到！也太快了！完全顛覆我原本的想像！ 一出捷運站，轉個彎就到看到M.形象的招牌，非常的近、也好找，離捷運站不到1分鐘的腳程，讓我覺得超級方便的！ M.形象一樓，招牌算是很明顯的！  M.形象一樓，樓梯的也很乾淨、明亮 M.形象，二樓一景，設計感十足 M.形象三樓，處處可以看到他們的用心 M.形象，非常明亮的樓梯間 M.形象在三樓，但樓梯間的感覺相當明亮、舒服，而且還有時尚感的壁貼裝飾，看得出來他們家的品味很不錯！一路上樓，從原本有點忐忑的感覺，轉變為期待！ 一進到M.形象，真的讓我眼睛為之一亮！天啊！這是美髮院嗎？這根本就是時尚形象館啊！ 光線充足、空間感相當好，而且環境的整體設計非常的協調，分區分明，卻又不失溫暖！我愛死這樣的設計風格了！XD M.形象，超舒服的小吧台！  M.形象，超級舒適的洗髮空間 M.形象，乾淨、明亮的等候區 M.形象，溫馨卻不失風格的操作區！ 來接待我的Maggie老師，他是個非常有經驗的美髮師，聊天中知道，他雖然看起來年經，卻從事美髮的工作有相當的經驗。而且對於美髮服務有相當的熱忱！為此，他還一路就讀美髮相關科系，讓學術理論與實際應用相互融合。我覺得好佩服！這種能夠為了自己的夢想一路堅持的人，真的令人很感動！ Maggie老師像我介紹了他們現在的兩種SPA方案，A方案是：按摩→去角質→清潔→護髮。 新增說明文字 B方案是：頭皮按摩→去角質→清潔→滋養→護髮→養護。 M.形象，頭皮SPA的B方案 最後我選擇的是B方案，接著Maggie老師就開始幫我操作囉！^^ Maggie很細心地幫我檢測我的頭皮，並且跟我說，我的頭皮在某些區塊有比較多的頭皮屑，應該是我洗頭沒有沖乾淨、或是我在洗臉的時候，讓洗面乳停留在我的頭皮區，才會這樣。 我說：「好像是耶！因為我好像

不管在什麼地方，我們都陪伴心繫著彼此！ 什麼是婚姻經營？我想，婚姻經營很重要的一塊，叫做陪伴。 我和泰瑞平常都會在房間內比鄰而坐，各自辦公。即使沒有 交談，埋首於各自的電腦畫面中，但是，那種陪伴的支持與 溫暖，就是我們最溫暖的交流。 我們一起辦公、一起結束後就寢。偶爾我體力不支、或是他體 力不支，沒能彼此陪伴到一個段落，我們也不會關燈，讓晚 睡的那個，能夠繼續有一份仍有人陪伴的溫暖。 他偶爾出差，我們也是如此。總是透過Line視訊，然後約定同一個時間洗澡，洗完澡之後，繼續陪伴彼此直到睡覺。 這次泰瑞出差在日本，我們也會這樣，透過Line(反正網路 又不另外花錢)，他在電腦那端辦公、我在電腦這辦公，他 可以聽到我這端答答答的打字聲，我可以聽見他那端傳來我 愛聽的張學友(泰瑞的習慣，要專心一定要有音樂)。 我們彼此沒有交談，就這樣默默的各自在兩端忙碌，但那份 陪伴的溫暖，我相信就是一份愛。 偶爾我在想，如果有一天，我和泰瑞也像其他分隔兩地的夫 妻一樣，必須很長時間沒能在彼此身邊，我會用什麼方式讓 他知道，在台灣還有一個我很愛他、等著他；而他又會用什 麼方式讓我知道，在異地那端的他一樣很愛我，想著我？ 我想這種看起來很蠢的陪伴，就是一種方式吧！

我親愛的阿妹長大了 昨天晚上，和阿妹聊天。她說，他們班最漂亮的那個女生有19個男生喜歡她，她覺得好羨慕。 我笑著說：「為什麼好羨慕？」 她說：「因為她是我們班最漂亮的那個女生，打扮超fashion！她還說這是她保守估計喔！就有19個人喜歡她！很多人喜歡感覺很....就是感覺會很好！」 我大笑說：「要很多人追，不一定要班上最漂亮的女生。我一直以來就不是班上最漂亮的女生，但我以前也很多人喜歡喔！」 阿妹興奮的說：「有、有、有，我聽爸比說妳以前超多人喜歡的！」 我說：「是啊！很多人喜歡，然後呢？」 阿妹問：「什麼意思？」 我說：「妳羨慕很多人喜歡喜歡，那就算讓妳有很多人追，然後呢？要做什麼？」 阿妹想了一下：「ㄟ....我不知道。」 我說：「所以妳正在羨慕一件妳自己都不知道目的的事情？」 她陷入沉沉思考：「好像是耶！」 我說：「異性互相喜歡的目的，是因為上帝要我們能夠透過這樣，找到祂為我們預備的對象。可是，妳希望上帝為妳預備的那個對象是什麼樣子的呢？ 假如說，妳希望妳將來的那個對象，就是妳們班上的同學，國小生就OK了。那麼妳的確只要打扮漂亮就好了。因為這個年紀的人，大概也只懂得漂亮不漂亮而已。 可是，妳就要注意囉！因為我們人沒有辦法一心很多用的！當妳把精力消耗在打扮漂亮、變得很fashion，那妳的確會吸引到很多男生喜歡妳。可是，妳可能光應付這些漂亮不漂亮、喜歡不喜歡的事情之後，就沒有力氣再去充實自己的內涵了。 而也因為這樣，所以妳就只能在這一群只看得懂漂亮不漂亮的人選當中打轉。 但妳思考一下，如果妳期待能遇到更好的人，妳應該做什麼？」 阿妹說：「那我就成為更好的人！不然我也配不上他、他也看不上我。」 我說：「妳答對囉！妳想一想，假如妳今天只有漂亮，那麼全世界的男生都喜歡漂亮的女生；可是如果妳今天不但漂亮、還很聰明、很有智慧、很有能力，那麼，會敢喜歡妳的人，八九不離十，條件應該也是很不錯的！因為條件與妳懸殊的，也不敢喜歡妳。 而且，如果妳只剩漂亮沒有內涵，即使條件不錯的男生喜歡妳，他也不會珍惜妳！因為漂亮的女生太多了！比比皆是！ 像現在整型這麼發達，不漂亮？整形就好啦！所以漂亮這件事情太容易得到了！ 但唯獨智慧，是整不來的！別人也奪不走！而這些，才是妳最棒的

 平板，是一個學習的工具。你賦予它學習什麼，它就會幫助你的孩子學習什麼。 暑假剛開始，孩子們就去參加教會所舉辦的「大台北志工服務隊」的活動。每年，我都會讓它們參加。從第一次參加之後，他們也很喜歡這樣的活動！除了活動中，他們可以和一群小朋友一起參與，也透過這個活動，他們體會與學習如何愛、如何付出。 這個活動會帶領孩子到各個需要協助的機構去當志工。有時會去幫他們擦澡、餵飯，或是表演、陪伴。每一個行動，都是讓他們透過彎下腰的近距離服務，讓他們體會與學習，腰桿打直，是很難付出。而且也讓他們能學會感恩，珍惜自己所擁有的！ 今年，大台北志工服務隊的活動，是鎖定在失智症與唐氏症的志工服務。在行動前會先上課，讓他們能夠對這即將服務的團體有更深入的了解，除了對於病症的說明與解釋，還有如何進行志工服務，讓他們從腦袋到行動都是完整一致的。 這個活動通常都是五天，今天是他們參加的第四天。由於遇颱風，因此第五天就取消了。 晚上，接孩子回來後，我們全家因為颱風天去家樂福備糧。車上豆豆跟我說：「媽咪，我們什麼時候可以回阿公阿嬤家？」 我以為他想要回去玩，我問說：「哪個阿公阿嬤？為什麼要回阿公阿嬤家？」 豆豆說：「兩個都要啊！因為我很擔心他們！我們今天有教到失智症，我很擔心他們會不會得失智症。我想叫他們要提早去檢查，如果有，提早發現、提早治療！」 我笑了，雖然我知道豆豆就是這樣的孩子。他也許沒有阿妹精明能幹，但他的心總是很柔軟。 豆豆接著問：「媽咪，失智症是不是沒有辦法醫治啊？」 我說：「目前為止，還沒有辦法醫治。」 豆豆：「那怎麼辦？其實我也很擔心你們，尤其是你。我很怕我長大了、你老了，你也失智症的話怎麼辦？」 志工服務隊，要志工服務以前，要先上課學習相關的知識與常識 我說：「失智症不一定是老人才會得的喔！而且為什麼最擔心我？」 豆豆和阿妹搶著說：「也會擔心爸比啊！但是你身體最不好，常常會莫名其妙的病都出現。」 我又笑了，說：「那你們知道為什麼會有失智症嗎？它的原因是什麼？」 豆豆：「大腦萎縮。」 我說：「那為什麼大腦會萎縮？」 阿妹：「因為人變老了。」 我說：「剛剛有說，失智症不一定是老人才會得。而且，如果因為人變老了就會得失智症，那應該所有的老人都會得失智症。但並不是所有的老人都得